Psoriasis, eczeem bij volwassenen: onze verzorgingstips en tips tegen jeuk

Eczeem, psoriasis, waarom jeukt het? 

Zoals u weet, is de drang om te krabben nooit leuk. Het kan ons op het slechtst mogelijke moment overvallen en uiteindelijk al onze gedachten innemen! Dit kan de kwaliteit van ons leven sterk beïnvloeden. Als het gaat om eczeem of psoriasis, weet u dan waar deze nood vandaan komt? Daar zijn vele redenen voor. Het kan een ontsteking zijn tijdens opflakkeringen. Maar ook een droge huid. Of onverwachte situaties: angst, stresserende gebeurtenissen, zweten, maar ook het simpele feit van krabben kan jeuk uitlokken. Het is een echte vicieuze cirkel: hoe meer u krabt, hoe meer u wilt krabben. Het is dus op deze verschillende hefbomen dat u zult moeten inspelen om weer wat comfort te krijgen. 

Eerst hydrateren

De sleutel om jeuk te bestrijden is hydratatie. Waarom? Gewoon omdat het jeukt kalmeert, maar ook voorkomt. En er is geen gebrek aan oplossingen. U kunt beginnen met weekmakende verzorgingsproducten om uw huid te hydrateren. Idealiter moet het één- of tweemaal per dag worden aangebracht. Een kleine tip: heb altijd een tube bij de hand in uw tas of bijv. in een lade op kantoor.

U kunt uw huid ook hydrateren en kalmeren door thermaal water te gebruiken. Enkele langdurige verstuivingen of het aanbrengen van doordrenkte kompressen zullen helpen om uw huid te kalmeren. Een kleine tip: koude verdooft jeuk.